Modul 4.1 & 4.2: Resilienztrainer „ Mindshift & Mindcraft“

Gesundheit kommt vor Krankheit: sinnvolle Präventionsarbeit baut auf die Stärken & Potentiale von Menschen auf.

Resilienz ist das Immunsystem der Seele und ein Schlüssel, um konstruktiv das Leben zu bewältigen.

Achtsamkeit, Stress­be­wäl­ti­gung & die ​„Magic 3“ ‑die Ausbildung zum Resilien­z­train­er umfasst fünf aufeinander aufbauende Module, die auch einzeln gebucht werden können.

Themen

• Lösung­sori­en­tierung: mehr als eine Denksache!
• Von der Zukunft her denken– Kon­textver­ständ­nis: Egosystem & Ecosystem
• Sprache als Gebäude der Gedanken & Gefühle: die gesund­heits­fördernde Kom­mu­nika­tion