La DMT (N,N‑diméthyltryptamine) est un psychédélique naturel présent dans de nombreuses plantes, ainsi que chez l’être humain et chez certains animaux. Elle est toutefois le plus souvent proposée sous forme d’extrait, en poudre cristalline.
Substance active principale
- N,N‑diméthyltryptamine
Statut juridique
- Illégal : la consommation, la possession, l’acquisition, la fabrication et le commerce sont interdits.
Modes de consommation
- Fumée sous forme de cristaux blancs ou de poudre
- Vaporisée dans des vaporisateurs et cigarettes électroniques (dissous dans un e‑liquide)
- Par voie orale (par exemple sous forme d’ayahuasca)
- Plus rarement sniffée
Début et durée des effets
- Fumée :
- Début : après quelques secondes
- Durée : env. 10 minutes
- Sniffée :
- Début : après quelques minutes
- Durée : env. 45 minutes
- Avalée :
- Début : après env. 30 à 60 minutes
- Durée : env. 4 à 8 heures
Lorsque la DMT est combinée à un inhibiteur de la MAO, la durée des effets est prolongée.
Effets
- Modifications de la perception (distorsions sensorielles, sensibilité visuelle et auditive accrue), impression de plonger dans des « mondes étranges »
- Séparation entre le corps et l’esprit, dissolution du moi, sensation de fusion avec l’environnement
- Changement de la perception du temps et de l’espace (fort ralentissement de la perception du temps)
- Sensation de bonheur, euphorie
- Apparition de souvenirs intenses
- Sensation d’apesanteur
- Expériences spirituelles ou mystiques profondes
- Changements de l’humeur et des émotions
Risques et effets secondaires
- Sentiment d’être dépassé lié à la dissolution de l’identité, à l’afflux de perceptions sensorielles et à la perte de contrôle
- Anxiété, panique, paranoïa
- Bad trip (« horror trip »)
- Capacité de réaction réduite, troubles moteurs, sensation de chute (risque d’accident)
- Augmentation de la tension artérielle et du rythme cardiaque
- Nausées et vomissements
- Tremblements, agitation, maux de tête
Risques à long terme
- Des psychoses peuvent être déclenchées (par ex. une perte de la réalité, délires)
- Troubles de la perception de soi et de la réalité
Bon à savoir …
- Même si les effets de la DMT fumée sont courts, des effets résiduels peuvent persister plusieurs heures après la consommation (jusqu’à 8 heures).
- La DMT ne provoque pas de dépendance physique et le risque de dépendance psychologique est également considéré comme faible.
- Comme la perte de contrôle et les états anxieux sont des effets secondaires fréquents, la DMT n’est pas considérée comme une drogue festive.
- Dans de rares cas, la DMT peut également être sniffée ou injectée ; ces modes de consommation sont cependant inhabituels et associés à des risques élevés. Le sniff entraîne souvent des effets faibles et peu fiables et peut provoquer des irritations de la muqueuse nasale. L’injection est très rare en dehors de la recherche et comporte des risques particulièrement élevés tels que le surdosage et les infections.
„Set et setting“
L’expérience subjective de la DMT dépend non seulement de la dose, mais aussi fortement du « set et setting ». Cela inclut l’état psychique, les attentes et l’expérience de la personne consommatrice, ainsi que les circonstances extérieures comme le lieu, l’environnement et la situation sociale.
Un état d’esprit stable et un environnement sûr et familier peuvent aider à réduire les risques psychiques. La présence d’une personne sobre est considérée comme une mesure de protection importante.
Ayahuasca
L’ayahuasca est une préparation végétale traditionnelle originaire de la région amazonienne, composée à partir de plantes contenant de la DMT et de la liane Banisteriopsis caapi, qui contient des substances naturelles qui inhibent la MAO (substances qui ralentissent la dégradation de neurotransmetteurs comme la sérotonine ou l’adrénaline). Cette combinaison permet à la DMT d’être active lorsqu’elle est bue.
La préparation et l’utilisation de l’ayahuasca ont une longue signification rituelle et spirituelle dans les cultures indigènes. Les effets apparaissent après environ 30 à 60 minutes et l’expérience peut durer plusieurs heures.
En raison des effets physiques et psychiques intenses, une expérience avec l’ayahuasca ne devrait pas être entreprise à la légère. Il est particulièrement important d’y participer dans un cadre sûr, expérimenté et digne de confiance.
Il n’y a pas de consommation de drogues légales et illégales sans risque !
Pour la consommation de chaque drogue légale et illégale, les effets subjectifs dépendent de divers facteurs (forme de consommation, dose, âge, sexe, environnement, humeur, expérience et attentes).
La consommation de toute drogue peut conduire à une dépendance.
L’usage de drogues légales et illégales n’est pas recommandé :
- à l’adolescence (développement physique et mental) dans la circulation routière et dans d’autres activités nécessitant un « esprit clair » (p. ex. sports, conduite de machines, …)
- au travail/à l’école
- pendant la grossesse et pendant l’allaitement
- en cas de maladies existantes
De plus, une attention particulière est requise :
- si la qualité du produit est inconnue et ne peut pas être contrôlée
- lors d’une consommation mixte, p. ex. de l’alcool avec d’autres drogues
- lors de la prise simultanée de médicaments
Lorsque vous réalisez quune personne ne se sent pas bien après avoir consommé des drogues légales ou illégales, vous devez agir de manière responsable et vous occuper d’elle. En cas de doute, composez le numéro d’urgence et mettez en oeuvre les mesures de premiers secours.